Press Coverage: Liberate Con Veronica
”Free Yourself with Veronica”

Tema: Nicotina

Entrevista en Español con Zaira Ramirez

Topic: Nicotine

Interview in Spanish with Zaira Ramirez

Lee la transcripción:

Verónica: ¡Bienvenidos a este segmento de salud! Mi nombre es Verónica Ramirez y hoy les tenemos un segmento muy importante. Vamos hablar sobre lo que es la nicotina y  los daños que causa y para esto tenemos de invitada a Zaira Ramirez, ella es especialista para dejar de fumar de aquí del condado de Orange. Bienvenida Zaira.
Zaira: Hola mucho gusto.
Verónica: Zaira tenemos muchas preguntas.
Zaira: ¡Estoy lista!
Verónica: ¡Muy bien! La primera pregunta es, ¿Qué hace que las personas fumen?
Zaira: Hay varias razones por las cual alguien puede fumar. Puede ser por adicción, puede ser porque es un hábito. Muchas de las veces mis participantes dicen que es por una maña, porque han estado fumando por 5, 10, 20, o hasta 50 años. Puede ser porque ellos se sienten tensos o estresados o ellos sienten algo de ansiedad y piensan o sienten que el cigarro o los productos de tabaco les ayuda a manejar o aliviarse de ese estrés o ansiedad o tensión que están sintiendo.
Verónica: Sobre todo me imagino que presiones sociales, y me imagino también en los jóvenes que hay presión entre la juventud y como dices tú problemas psicológicos podrían ser también.
Zaira: Si, exactamente. Por ejemplo si ellos son jóvenes alomejor porque sus amigos lo están haciendo o porque tiene esa curiosidad. Puede ser una razón también por la cual ellos empiezan a fumar.
Verónica: Gracias Zaira. ¿Cuáles son los daños que causa el cigarrillo?
Zaira: El cigarrillo puede causar muchos daños al cuerpo y también como había dicho psicológicamente. En el cuerpo puede causar neumonía, puede causar muchos tipos de cáncer como en la vejiga, riñones, en el laríngeo que esta por la caja de voz, en los pulmones, pude causar cáncer oral, en el páncreas. También enfisema, enfermedad dental, enfermedad cardiovascular, ataques cardiacos, derrame cerebral, y supresión del sistema inmunológico entonces pueden bajar nuestras defensas.
Verónica: ¿Que causa la nicotina? Que viene siendo más o menos lo que ya me avías dicho. Pero también que causa, por ejemplo si es dependencia, ¿qué es lo que provoca? 
Zaira: La nicotina es una de las mayores razones por la cual alguien se puede hacer adicto a los productos de tabaco porque los productos de tabaco contienen la nicotina y hasta viene naturalmente en la planta de tabaco. Eso es lo que puede ser bien adictivo a los productos de tabaco.
Verónica: ¿Cómo afecta la nicotina al organismo?
Zaira: Bueno puede ser muchas razones. La nicotina principalmente lo que hace, como ya avía dicho, causa esa adicción pero también ha visto casos en que la nicotina puede causar que alguien tenga ansiedad por que puede causar que una persona tenga palpitaciones del corazón más rápido y puede causar problemas cardiovasculares.
Verónica: ¿Cuantos jóvenes fuman? Tienen ustedes un porcentaje de cuantos jóvenes están fumando en estos momentos?
Zaira: No exactamente un porcentaje pero si hay estadísticas. Estadísticamente el uso de tabaco empieza en los jóvenes. Las estadísticas del CDC, que es el centro de control y prevención de enfermedades dice que casi 9 de cada 10 personas que fuman prueban su primer cigarrillo antes de la edad de 18 años. Aquí en EE.UU. aproximadamente cada día 1, 600 menores de 18 años prueban un cigarrillo.
Verónica: ¿Cuantos cigarrillos se fuma al día una persona para ser considerada fumador?
Zaira: Bueno, nosotros aquí en nuestro programa no usamos la palabra fumador porque para algunas personas esa palabra puede ser asociada como negativa. Pero una persona que fuma cualquier forma de tabaco, ya sea un cigarrillo o 20, sería considerado fumador. Pero también tiene que ver con la precepción de la persona. Puede haber gente que fuma diez cigarrillos pero no se considera un fumador. También depende en ellos y como ellos se consideran.
Verónica: Es cuestión de que los acepten, verdad.
Zaira: ¡Si, eso también!
Verónica: ¿Ustedes que recomiendan que deben de hacer los padres  de jóvenes menores de edad que fuman?
Zaira: Buena pregunta. Es muy importante tener comunicación con los jóvenes, y hablar del uso de nicotina y cigarrillos. Incluso ahora algo más nuevo entre los jóvenes son los cigarrillos electrónicos. Para los padres es importante preguntar si amistades usan cigarrillos o cigarrillos electrónicos. No tiene que ser directo como, ¿Tú fumas o usas productos de tabaco? Puede ser algo como preguntar si sus amistades fuman o si ellos le han ofrecido algún producto de tabaco. Y si ellos ya saben que sus hijos fuman o ya tienen una idea entonces hablar de las razones por cual ellos empiezan a fumar, hablar de los efectos a la salud. Como algunos de los efectos que ya le había hablado. Ellos pueden hablar con sus hijos y si ellos se sienten adictos a esos productos o si ven que hay un problema o si ellos quieren apoyo o buscar ayuda. Porque una ayuda profesional es bueno buscar. Como aquí en el condado de Orange, y también en muchos otros condados y estados en EE.UU. ofrecen mucho apoyo. Por ejemplo nuestro programa que se llama 1-866-NEW-LUNG, ofrece diferente tipo de apoyo. Por ejemplo como entender el habito, entender como dejar de fumar, hacer un plan de dejar de fumar, estrategias para controlar ese estrés, y también si tiene 18 años o más nosotros les ofrecemos parches de nicotina. Y ese apoyo se puede encontrar en muchos lugares solo es de buscar esa ayuda.
Verónica: Muy bien. Entonces estamos entendiendo bien papas, si ustedes tienen alguna duda o si eres una persona que tiene el problema con la nicotina y le encantaría recibir la ayuda solo tienen que marcar 1-866-NEW-LUNG.
Zaira: Si quieren el número yo se lo puedo dar. Es 1-866-639-5864.
Verónica: Ok, por favor si gusta apuntar tienen su plumita a la mano y un papelito. Zaira al finalizar nos va volver a repetir el número para que usted pueda apuntar. ¿Y Zaira, el humo de segunda mano es más dañino? ¿Y cuáles son las causas?
Zaira: Bueno, eso depende de muchos factores. Claro que si una persona está fumando directamente eso puede causar más daño al cuerpo o hay más probabilidad que pueda causar daño al cuerpo. Ellos están inhalando por la nariz y también por la boca y les está entrando adentro de los pulmones y adentro de todo el cuerpo. El cigarro puede tener tantos químicos que eso puede ser más dañoso, pero también he visto en casos que hay personas que viven con otra gente que fuma aunque ellos no fumen, pero también puede tener los mismos efectos de salud como una persona que fuma. 
Verónica: ¡Muchas gracias Zaira! Y usted que nos está mirando si tiene un lápiz o pluma a la mano o un papelito. Zaira nos podrías repetir el número por favor.
Zaira: Si aquí lo tengo. Es 1-866-639-5864 y el programa es completamente gratis  para cualquier persona en Orange county que quiere dejar de fumar.
Verónica: Muchas gracias Zaira. Agradezco tu tiempo espero que en un momento más adelante podremos hablar más. Y personas si usted tiene alguna duda sobre nicotina y quiere saber un poquito más sobre esto puede comunicarse aquí abajo. Usted puede poner sus comentarios, puede poner cualquier duda, cualquier pregunta, y nosotros con gusto podemos ayudarle y podemos volver invitar a Zaira. ¡Verdad Zaira que Si!
Zaira: ¡Si, claro que sí!
Verónica: ¡Muchas gracias Zaira!
Zaira: De nada, fue un placer.
Verónica: Que tengas lindo día. Y a ustedes en casita gracias por estar aquí y por estar al pendiente de este segmento de salud y nos vamos. Gracias y nos vemos la próxima semana. Adiós.

Read the transcript:

Veronica: Welcome to this health segment! My name is Veronica Ramirez and today we have a very important segment for you. We are going to talk about nicotine and the damage it causes. We have Zaira Ramirez as a guest; she is a Tobacco Cessation Specialist here in Orange County. Welcome Zaira!
Zaira: Hello, nice to meet you.
Veronica: Zaira, we have many questions.
Zaira: I am ready!
Veronica: Very good! The first questions is, what makes people smoke?
Zaira: There are several reasons why someone may smoke. It may be because of dependence or habit. Many times my Participants say it is habit because they have been smoking for 5, 10, 20, or up to 50 years. It may be because they feel tense, stressed or anxious and think that the cigarette or tobacco products help manage or relieve them of that stress, anxiety or tension they are feeling.
Veronica: I imagine that social pressures, especially pressure among youth and as you said psychological problems could also be reasons.
Zaira: Yes, exactly. For example, if they are young maybe they start smoking because their friends are doing it or because they are curious.
Veronica: Thank you Zaira. What are the damages that cigarettes cause?
Zaira: Cigarettes can cause a lot of damage to the body. It can affect pneumonia; it can cause many types of cancer like bladder, kidney, larynx, lung, oral, and pancreatic cancer. It can also cause emphysema, dental disease, cardiovascular disease, heart attack, stroke, and suppression of the immune system, which can then lower our defenses.
Veronica: What are the effects of nicotine? This is more or less what you already told me. But for example, if it is dependency, what causes it?
Zaira: Nicotine is one of the biggest reasons someone may become dependent on tobacco products. Tobacco products contain nicotine and it comes naturally from the tobacco plant, which is what may cause dependency to tobacco products.
Veronica: How does nicotine affect the body?
Zaira: Well there can be many effects. As I mentioned, nicotine mainly causes that dependency but I have also seen cases where nicotine can cause someone to have anxiety. It can cause a person to have heart palpitations and can cause cardiovascular problems.
Veronica: How many young people smoke? Do you have a percentage of how many young people are smoking right now?
Zaira: I do not exactly have a percentage but there are statistics. Statistically, tobacco use begins in young people. Statistics from the CDC, which is the Center for Disease Control and Prevention, say that almost 9 out of 10 people who smoke try their first cigarette before the age of 18. Here in the US approximately 1,600 people under the age of 18 try a cigarette every day.
Veronica: How many cigarettes does a person have to smoke per day to be considered a smoker?
Zaira: Well, here in our program we do not use the word smoker because for some people that word can be seen negatively. But a person who smokes any form of tobacco, be it one cigarette or 20, would be considered a smoker. But it also has to do with the person's perception. There may be people who smoke 10 cigarettes but do not consider themselves a smoker. It also depends on them and how they consider themselves.
Veronica: It's a matter of them acknowledging it, right.
Zaira: Yes, exactly.
Veronica: What recommendations do you have for parents of underage youth who smoke?
Zaira: Good question. It is very important to have communication with young people, and to talk about the use of nicotine and cigarettes. Even now something newer among youth is electronic cigarettes. It is important for parents to ask if friends use cigarettes or e-cigarettes. It doesn't have to be a direct accusation. It can be like asking if their friends smoke or if they have offered them tobacco products. If they already know that their children smoke or already have an idea, then talk about the reasons why they started smoking and about the health effects. Like some of the effects I previously talked about. They can talk to their children and if they feel dependent to these products and want support, then seek help. It is good to seek professional help. Here in Orange County and in many other counties and states in the USA they offer a lot of support. Our program 1-866-NEW-LUNG offers different types of support. For example, we help people understand the habit, understand how to quit smoking, make a plan to quit smoking, develop strategies to control stress. Also if you are 18 years or older we offer nicotine patches. Support can be found in many places.
Veronica: Very good. So we understand parents, if you have any questions or if you are a person, who has a problem with nicotine and would love to receive help, just dial 1-866-NEW-LUNG.
Zaira: If you want the number, I can give it to you. It is 1-866-639-5864.
Veronica: Ok, if you would like to write it down have your pen handy and a piece of paper. Towards the end Zaira will repeat the number so you can write it down.
Veronica: Zaira, is secondhand smoke more harmful, and what are the causes?
Zaira: Well that depends on many factors. If a person is smoking directly, it can cause more damage to the body, or there is a greater probability that it can cause damage to the body. They are inhaling through the nose and mouth so it is entering inside the lungs and inside the body. The cigarette can have so many chemicals that make it more harmful, but I have also seen cases of people who live with others who smoke, and it can also have the same health effects on them even though they do not smoke.
Veronica: Thank you very much Zaira! And you at home who are watching us have a pencil/pen at hand and piece of paper. Zaira can you repeat the phone number for us please?
Zaira: Yes, I have it here. It's 1-866-639-5864 and the program is completely free for anyone in Orange County who wants to quit smoking.
Veronica: Thank you very much Zaira. I appreciate your time. I hope that at a later time we will be able to speak again. And people if you have any questions about nicotine and want to know a little more about it, you can contact us below. You can put your comments, any doubts, any questions, and we will be happy to help you. We can invite Zaira again, right Zaira?
Zaira: Yes, of course!
Veronica: Thank you very much Zaira!
Zaira: You're welcome, it was a pleasure.
Veronica:  Have a nice day. And to you at home, thank you for being here and being aware of this health segment. Thanks and see you next week. Goodbye.